Servizi offerti: Consulenza e Sostegno Psicologico
Servizi offerti per le seguenti problematiche: disturbi d’ansia, disturbi dell’umore, periodi di forte stress, difficoltà di adattamento a periodi di cambiamento, difficoltà familiari lavorative e relazionali, problemi di autostima e insicurezza, gestione della malattia propria o di un proprio caro.
Nella pratica clinica offro consulenze e sostegno in momenti di difficoltà attraverso un percorso orientato alla comprensione e ad una migliore gestione delle proprie emozioni e dei propri vissuti, con l’obiettivo di favorire il benessere sia a livello personale, che nel contesto familiare e sociale in cui viviamo.
Il percorso di sostegno si basa sull’empatia, l’accettazione e la totale sospensione di giudizio, lavorando sull’autostima e sul senso di autoefficacia, potenziando le proprie risorse e riacquistando fiducia nella capacità di far fronte agli eventi di vita.
Svolgo incontri di supporto individuale o di gruppo con familiari di pazienti con patologie neurodegenerative (Sclerosi Laterale Amiotrofica, Sclerosi Multipla, Alzheimer, Parkinson, Demenze Vascolari e Senili, MCI) o esiti di lesioni acquisite (ictus, traumi cranici, encefaliti, emorragie cerebrali) al fine di fornire un supporto concreto per conoscere meglio la malattia e garantire una più efficace gestione del proprio caro.
Servizi offerti: Valutazioni Neuropsicologiche
Svolgo Valutazioni Neuropsicologiche utili per l’inquadramento e/o il monitoraggio del funzionamento cognitivo in quadri patologici cronici o acuti.
Tali valutazioni hanno lo scopo di fornire una relazione completa e dettagliata del proprio funzionamento cognitivo (memoria, orientamento spazio-temporale, abilità funzionali, attenzione, linguaggio, abilità visuo-spaziali e fronto-esecutive) che può essere stato danneggiato a fronte di eventi quali ictus, traumi cranici, encefaliti, emorragie cerebrali.
La valutazione neuropsicologica è consigliata e necessaria anche per stimare l’impoverimento della propria funzionalità cognitiva in casi di sospetto o accertato deterioramento a causa di malattie neurodegenerative quali Alzheimer, Parkinson, Demenze vascolari e senili, Sclerosi Multipla (SM), Sclerosi Laterale Amiotrofica (SLA), MCI.
Servizi offerti: Riabilitazione e Stimolazione Cognitiva
Mi occupo della strutturazione e della realizzazione di percorsi di Riabilitazione e Stimolazione Cognitiva, fondamentali per il recupero o per il potenziamento delle abilità cognitive danneggiate o impoverite.
Tali percorsi possono essere svolti individualmente (tramite strumenti cartacei e computerizzati) o in piccoli gruppi e hanno lo scopo di contrastare la progressiva compromissione cognitiva, favorendo l’autonomia e il reinserimento sociale e lavorativo.
I percorsi di stimolazione cognitiva sono rivolti anche a coloro che desiderano potenziare, attraverso attività in apparenza ludiche, le aree impoverite dal normale processo di fisiologico invecchiamento, favorendo la socializzazione, la partecipazione e la condivisione.
Servizi offerti: Rilassamento e Gestione dello Stress
Mente e corpo rappresentano un tutt’uno. Essi sono in continua comunicazione dentro di noi.
Ansia, stress e preoccupazioni possono portare ad evidenti effetti negativi sul nostro organismo quali tensione, stanchezza e dolori muscolari. Attraverso le tecniche di rilassamento è possibile agire sul corpo al fine di ottenere effetti benefici sulla mente, ristabilendo così il naturale equilibrio psicofisiologico che regola il benessere mente-corpo
Effettuo sedute individuali di Rilassamento e Gestione dello Stress. Le tecniche di rilassamento comprendono una serie di azioni consapevoli, volontarie e finalizzate a rilasciare la tensione muscolare. L’obiettivo di tali pratiche è di gestire gli stati d’ansia e di stress che si possono presentare in momenti difficili della nostra vita, ristabilendo così il naturale equilibrio. L’ansia infatti, non ha ripercussioni solo sulla mente, ma anche sul nostro corpo che risponde con reazioni di tensione, agitazione, stanchezza, mal di testa e dolori muscolari. Grazie alle tecniche di rilassamento si possono ottenere innumerevoli vantaggi legati ad una migliore qualità del sonno, riduzione della frequenza cardiaca e della tensione muscolare, respirazione più lenta e acquisizione di una maggiore consapevolezza del proprio corpo e dei segnali di malessere che può comunicarci.
Dott.ssa Sharon Brambilla
Psicologa, terapeuta EMDR, esperta in neuropsicologia clinica
Tel: 3405287969
Mail: brambilla.sharon@gmail.com
Ricevo nella provincia di Como (Rovellasca, Cermenate e Cantù) e a Milano (zona Rogoredo)